AMOR É DESAPEGO DE SI MESMO!!!

          Há muito tenho tentado saber o que, afinal de contas, é o tão propalado Amor. Sim, parece simples a resposta e, na prática, verifiquei que não é. Na infância, observei o amor filial e a sua contrapartida dos pais. Não era, pois, na maior parte do tempo, refletia a necessidade de sobrevivência dos filhos e a projeção dos pais. Na adolescência e princípio da idade adulta, observei o amor pelo sexo oposto. Também não era, pois, na maior parte do tempo, expressava a dosagem hormonal. Em ambas ocasiões observava também a amizade e o companheirismo entre os humanos que, na maior parte do tempo, regiam-se pelos humores e identificações sociais e psicológicas.

          Nessas oportunidades verifiquei que o regente dessas relações, ditas amorosas, na realidade é o medo. O medo de morrer à míngua, o medo de não atender aos impulsos corporais, o medo de não corresponder às expectativas dos grupamentos da sociedade e o medo psicológico da solidão. Enfim, o medo de perder, no sentido mais amplo.

          Observei que o treinamento para não perder, apoiado nas premissas das necessidades básicas animais, é registrado na alma humana desde a mais tenra idade e, se não bem observado e transformado, condiciona o restante da existência dos homens impedindo-os de, realmente, olhar para fora, para as outras coisas e pessoas que não sejam eles próprios. Observei ai que o "auto-amor", não a auto-estima, é um ato contrário à felicidade já que esta, normalmente, leva em consideração as relações de mim para com o ambiente e que, nesta condição autocentrada, não há relacionamento verdadeiro para fora. Não existe o dar verdadeiro, somente o receber. Considerei também que, sendo o Amor por conceituação, a disposição para doar incondicionalmente, o estado geral do ser humano jamais o permitiria Amar.

          Não adiantava ouvir, falar e ler das outras pessoas, em geral, teóricos sobre o Amor, o ato de amar, a necessidade disso etc... porque ainda não havia me defrontado, realmente, com a questão: Amar -incondicional e verdadeiramente- é uma predisposição natural do ser humano? Ou isso é para alguns "poucos escolhidos" ? Alguns escolhidos de Deus a fim de afirmarem a Sua característica primordial? Ou não passava de uma invenção de outros tantos que, sinceramente, a assumiam e passavam a espalhar no mundo que era o único caminho? E muitos outros variados "Ou.....?".

          Até que, a partir de determinado momento da vida, sem que desse conta, uma gradual constatação de que as relações de mim para comigo mesmo e para com o ambiente externo estavam (ou sempre foram?) ocorrendo de forma diferente. Pareciam relações que ocorriam em outro nível, não explicável, não material e, o mais interessante, eram mais objetivas e quase sempre menos inverídicas. Ou seja, ia constatando que essa "nova" forma de relacionamento dava-me a compreensão plena - mas não total, e não somente a percepção, tão subjetiva quanto os meus referenciais conscientes e inconscientes, do que efetivamente se passava.

          Disposto a aproveitar a nova forma, pus-me a examinar, como sempre, a questão do Amor e do amar. Após algum tempo, comecei a perceber e a constatar as diversas manifestações do amor comum, no nível humano e, em todas, verifiquei que não havia desinteresse associado quer seja social, "espiritual", financeiro e, principalmente, psicológico e sexual. Exceto em uma de suas "formas" manifestadas. A do desapego de si mesmo e a identificação total com a Criação. Somente assim havia real interesse no ato de amar, sem apego, sem projeções, sem expectativa de qualquer espécie. O simples sentir a plenitude amorosa, sem restrições, finalmente mostrou-me o que realmente é o Amor e uma certa indiferença afetuosa instalou-se. A partir disso, pude compreender o que tanto andei buscando ao longo da vida. O Amor e o amar.

FELIZ DIA DAS MÃES!!!!

MÃE

Escolhida para guardar, dentro de si, o dom da vida.

Escolhida para cultivar com carinho as sementes do futuro.

Escolhida para dar à luz aquele pequeno ser que durante todo o sempre irá simbolizar o que há de mais importante e precioso em sua experiência...

Escolhida para ser capaz de viver e de sonhar,

de aprender e de viver,

de proteger e de mudar, de dizer e de calar,

de sofrer e de lutar, de vencer e de acreditar,

de sorrir e de chorar, de sentir e de se emocionar,

de saber o que é amar...

Escolhida para ser capaz de tudo, até mesmo o impossível

por aqueles que com muito orgulho irá chamar de "filho".

Escolhida para ser mulher,

Escolhida para ser especial,

Escolhida para ser ...

MÃE

MÃE TE AMO INCONDICIONALMENTE!!!

PORQUE EU ME COBRO TANTO?

          Quantas vezes nos deparamos com a cobrança interna, de que temos de mudar para melhorar? É o desejo de querer a perfeição e não se contentar com menos. Apesar da enorme valia dessa exigência para o desenvolvimento pessoal e também da Humanidade, você já parou para pensar o quanto essa corrida desenfreada por algo que consideramos como meta nos causa problemas?

           Pode ser uma meta bem superficial e externa, tipo "Enquanto eu não tiver aquele corpo da Gisele Bündchen eu não vou sossegar" ou mesmo algo mais profundo e espiritual, do tipo: "Enquanto eu ainda tiver esses impulsos que me levam ao vício eu não serei uma boa pessoa". Na maioria das vezes, a meta desejada é para o próprio benefício e engrandecimento e, por isso também, dificilmente iremos vê-la como a causa de nossos males. Mas, e se pudéssemos analisar a cobrança sob outro ponto de vista?

           Sociedade, família, religião, amigos e até os ricos e famosos, todos ajudam a incutir dentro de nós valores que muitas vezes nos são inatingíveis e, pior, que vão contra o nosso verdadeiro ser. O mundo, e nós próprios incluídos aí, somos peritos em criar crenças para formar nosso caráter e maneira de pensar e agir. Ao invés de vivermos nossa vida, passamos a nos cobrar do porquê não conseguimos levar a vida dos outros, com base em certas crenças comuns. Podem ser pequenas frases que nos foram faladas repetidamente durante a infância, como, por exemplo: "Seria bom você se esforçar mais para ser o melhor da classe" ou até "Para ser bem sucedido na vida, você tem que trabalhar mais e não brincar tanto" ou: "Não se entusiasme tanto e seja mais sério"!

          Não importa a ótima intenção embutida em tais frases, o problema é que elas nos norteiam a cobrarmo-nos de maneira negativa e nos dão a idéia sutil de que a vida tem que ser levada a sério, na marra, e não na leveza do ser, na brincadeira, e o resultado é invariavelmente contraproducente. Terminamos criando em nós vibrações negativas em relação à nossa vida, com a sensação sempre de que algo nos falta, de que precisamos conseguir mais coisas e de que precisamos nos realizar mais. Isso cria um vazio em nosso ser e começamos a pensar que não somos bons o bastante e de que sempre está faltando algo para chegarmos lá. Podemos deduzir, então, que se vibrarmos dessa maneira, nossa vida vira um inferno. Ora, se a matéria é energia condensada e nossa energia se volta para o sentimento de escassez e imperfeição, podemos deduzir que criaremos em nós não só uma angústia, como também um possível problema físico. Receita perfeita para ficarmos doentes.

          Ao contrário, quanto mais teimarmos em nossa luta e resistência, ou nadarmos contra a correnteza, mais encrudecidos e com menos vontade de viver ficaremos. É aquela energia por não gostar do trabalho que se faz, de não termos o dinheiro para pagar dívidas, de passar o sábado à noite sozinho(a). Essa idéia de "eu odeio tal coisa" vai depois estourar em algum lugar. O corpo tem um sistema perfeito de defesa a qualquer ataque, principalmente o vibracional. No momento em que estamos sob a pressão do estresse, o corpo se trava e dá o primeiro sinal. Pode começar na forma de uma pequena dor, querendo nos avisar: "Ei! Acorda! Estou tentando te alertar!". Muitas vezes não ouvimos o recado e deixamos a coisa de lado, pensando que temos coisas mais importantes a fazer. Aquela pequena dor passará então a ser uma dor insuportável. Em outras palavras, não aprendemos a mensagem. Ao invés de acabar com a resistência, de se soltar e aceitar o problema, nós fazemos o contrário. Dizemos a nós mesmos, como se fosse para nos enganar, de que está tudo bem, que dá para continuar assim, que podemos aguentar, que temos que chegar lá, que se não o fizermos estaremos contrariando o desejo dos outros, e assim por diante. Ao ficarmos cientes dessas cobranças desmedidas, estaremos em um caminho de melhoria vibracional e energética para nos tornarmos mais prósperos e saudáveis.
           Desejo tudo de bom pra vocês, muita saúde e paz e uma vida mais livre das cobranças.

DESPERTE O MELHOR DE VOCÊ!!!

          Você já percebeu como algumas pessoas vivem sempre situações difíceis? Que tudo dá errado em suas vidas? E que outras sempre encontram caminhos, que as coisas fluem? Será que é o karma que define tudo isso, ou temos uma ação frente ao destino?

           Desde que me conheço por gente, procuro compreender as regras da vida. Já teve uma época em que desafiava tudo e acreditava que eu poderia conduzir a minha vida, mas a vida ensinou que não é bem assim que as coisas acontecem, e, também, de nada adiantou me deixar levar pelo fluxo da vida sem nada fazer porque o resultado foi igualmente ruim e, mesmo não tendo nenhuma queda para depressão, sofri bastante. Então, o que é certo? O que funciona?

          O equilíbrio, a sabedoria da hora de agir, da hora de falar e da hora de calar, e isso só se aprende vivendo e observando a nós mesmos e as pessoas. Compreendi que karma pode ser sinônimo de relacionamentos e por isso pode ser mudado, mas sempre se observando e se conhecendo. Precisamos olhar para nós mesmos com amor e com coragem ao mesmo tempo. Precisamos observar o que fazemos, o que sentimos e o que despertamos nas pessoas. As orações e as práticas de meditação, yoga, relaxamento ajudam muito, mas para realmente funcionar precisamos mudar o que não funciona.

           Até bem pouco tempo, e às vezes até hoje mesmo, tenho muita dificuldade de expor o que sinto, choro muito e na maioria das vezes, trava minha garganta e não consigo falar nada, principalmente quando sinto raiva e não sei expressar. Até aí, tudo bem, porque era um caso pessoal. O que me chamou a atenção foi que vi esse comportamento com outras mulheres, percebi que várias tinham o mesmo comportamento, choravam porque não conseguiam falar, colocar seus limites, expor seus pensamentos, sentiam-se, então, desrespeitadas, choravam, gritavam e perdiam a razão despertando a raiva ou o descrédito dos parceiros. Assim, acho que nós mulheres, e os homens também, devemos observar nossas atitudes, porque as vezes somos nós que estamos alimentando um comportamento negativo, chorando demais, gritando, exaltando-nos em situações viciadas de comportamento que simplesmente nos sufocam e não mudam.

           A vida não se modifica e se nós não mudamos. A transformação do karma depende de uma mudança de atitudes. Serenidade para se observar é muito importante. A vida pode ser bem melhor e você se tornará mais feliz se, no momento certo, aprender a se posicionar.

           Relacionamentos kármicos podem ser mudados com atitudes simples. E se você ainda não consegue ter a sabedoria da hora certa de agir e de calar, silencie as emoções, entregue para Deus, reze, relaxe e invista no seu crescimento. Não podemos esperar resultados diferentes, quando não mudamos de atitudes.

           As respostas mais felizes para a vida dependem de atitudes mais tranqüilas e amorosas de nossa parte.

A CORRIDA!!!

SEIS RAZÕES PARA COMEÇAR A CORRER:

1 – Emagrece!


          Em apenas 45 minutos, com uma intensidade média, você pode queimar até 400 calorias. Sem contar que os seus músculos são trabalhados de forma completa, ou seja, barriga, braços e pernas ficam completamente definidos.

2 – Previne doenças!

          A corrida estimula a produção de macrófagos, células que atacam bactérias e vírus. Por isso, esta prática é conhecida como fortalecedora do sistema imunológico. Estudos também comprovaram que a corrida é uma aliada na prevenção de osteoporose, doenças do coração, depressão, e, até mesmo, alguns tipos de câncer.

3 – Aumenta o fôlego!

          Em uma corrida, o seu organismo chega a consumir 10 vezes mais oxigênio do que em repouso. Com isso, ela é capaz de potencializar o funcionamento do nosso sitema respiratório.

4 – Não tem custo!

          Para correr, basta colocar uma roupa adequada e sair de casa. Toda cidade tem um local propicio para a atividade. Se não for na praia, corra na praça. Se não for na praça, corra na calçada. Só não vale inventar desculpas para permanecer sedentário.

5 – Melhora a autoestima!

          Um estudo da universidade de Bonn, na Alemanha, comprovou que a corrida é a atividade física que mais libera endorfina, neurotransmissor responsável pelo bem-estar.

6 – Ajuda a dormir mais e melhor!

          Pesquisadores da Faculdade de Medicina de Stanford, nos Estados Unidos, mostraram que pessoas que fazem um trote de apenas 20 a 30 minutos por dia, já conseguem reduzir pela metade o tempo conhecido como “pegar no sono”.

ESTEIRA X ASFALTO: VEJA AS VANTAGENS DE CORRER EM CADA LUGAR!

          Correr é sempre bom e te deixa com um corpo bonito e saudável! Mas, qual será o ambiente mais propício para este tipo de exercício? Você prefere correr na rua, ao ar livre, ou em uma esteira, na academia? Na verdade, cada um tem a sua vantagem! Confira:

Na Esteira:

- No aparelho, o deslocamento é na vertical, pois o chão se movimenta e o praticante faz movimentos para cima, como se estivesse saltando. O problema é que, com o tempo, isso pode causar a famosa LER (lesão por esforço repetitivo)!

- Ao optar pela esteira, você consegue ter controle total sobre a sua corrida. No painel, conseguimos monitorar a velocidade, a distancia, a inclinação e ajustar todos os movimentos.

- Quando o assunto é a meteorologia, sem dúvidas a esteira sai na frente! Ameniza o calor, a temperatura ambiente faz com que o seu corpo alcance um melhor rendimento e, nos dias de chuva, você pode correr sem problemas!

No Asfalto:

-Neste caso, o descolamento é para frente e por isso algumas partes são bastante trabalhadas, como a panturrilha e o quadril, responsável por impulsionar o corpo. A vantagem é que o esforço é maior e, conseqüentemente, o gasto calórico também.

- Se na esteira o monitoramento é completo, na rua, a história não é bem essa. Mas, existem alguns equipamentos que podem te ajudar! Como é o caso do monitor cardíaco, que mostra a freqüência dos seus batimentos na velocidade e na distancia percorrida.

- Quanto às condições climáticas, o vento pode sim se transformar em um problema para a sua corrida. Sem contar que o Sol forte faz com que o seu corpo gaste energia mais rapidamente do que o normal.

Agora, você pode escolher! Prefere correr na rua ou na esteira? O mais importante é que você não deixe de se exercitar jamais!

RECOMENDO UMA ASSESSORIA: ZONA ALVO ASSESSORIA
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         A Zonaalvo Assessoria Esportiva oferece o melhor em treinamento esportivo, tanto para pessoas que buscam uma melhor qualidade de vida e condicionamento físico, como para aquelas que visam um maior rendimento em competições.

          Com a Zonaalvo você irá conhecer a corrida e seus hábitos de forma prazerosa, visando a qualidade de vida e um resultado esperado dentro do seu objetivo, incluindo conquistas, motivação e saúde. Temos o treinamento em grupo de corrida onde individualizamos a sua planilha, mantendo a sua motivação.

                                              CUIDADO: CORRIDA VICIA!!!

                                                         ATÉ BREVE!!!!



DEFINA BEM AS SUAS METAS, MAS SAIBA ESPERAR!!!

          Todo ser humano precisa ter em sua mente as metas que deseja conquistar, mantendo-se frequentemente ligado a uma visão de futuro do qual ele sonha, de que almeja e do qual gostaria muito que acontecesse. Essa prática traz um direcionamento para a energia da mente humana, que por consequência da Lei da Atração*, que faz com que problemas e situações negativas sejam evitados.

         A maioria das pessoas que vivem envolvidas em marés de problemas são normalmente mais ligadas ao presente e poucas delas tem suas metas bem definidas guardadas em suas mentes. Ter metas pessoais é saber qie está imune às negatividades corriqueiras da vida, pois tudo é uma questão de sintonia já que semelhante atrai semelhante, mas um erro comum também acontece entre aqueles que dizem que preservam constantemente suas metas pessoais bem definidas: a ansiedade e o não saber esperar.

          Precisamos, sim, ter nossas metas de vida bem definidas, para um futuro próximo ou mais distante, de preferência precisamos escrevê-las, desenhá-las e fazer de tudo para ficarmos cada vez mais próximos de sua realização, entretanto, temos que adquirir a sabedoria para compreender que tudo tem o tempo certo para acontecer. Existe tempo para tudo, para plantar e para colher, para trabalhar e para descansar, para rir e para chorar, para dar e para receber, e assim por diante.

          Em muitos casos, desejamos algo de forma tão intensa que sem perceber mergulhamos em um sentimento de dor, de carência e consequentemente de medo. Ter metas na mente é ter confiança e jamais se perder na falha de não saber esperar.

          Quando as coisas estão amadurecendo ao nosso redor e se ajustando para que aquilo que plantamos no passado seja colhido, então, naturalmente percebemos que tudo está maduro e que realmente é a hora de acontecer. O grave erro que cometemos é de sermos tão ansiosos a ponto de não percebermos que esse não saber esperar faz com que grandes negatividades surjam em nossas vidas, porque é como se você quisesse colher a fruta que está verde.

          Preste muita atenção na sua vida, pode ser que você não tenha problema algum e que nada de errado esteja acontecendo, mas que simplesmente as coisas ainda não estejam maduras para que os seus sonhos se realizem. Quando você perceber isso, poderá viver muito mais feliz, poderá também pensar em novas estratégias para conseguir o que quer e, acima de tudo, deverá se reinventar para sentir alegria no caminho a ser percorrido para a conquista dos seus objetivos e não somente quando ele estiver concluído e a meta alcançada.

          É mais uma vez em que a gratidão é o segredo! Ser grato por tudo, por todos, a cada instante fará de você uma pessoa mais feliz e serena. Sinta gratidão pela vida, pelas milhares de bênçãos que você tem e nem percebe, é fácil, simples e faz uma revolução positiva na vida de qualquer pessoa, porque ajuda a pessoa a entender melhor que tudo tem o tempo certo para acontecer.

 

*Lei da Atração: é uma lei natural assim como a lei da gravidade. Ela diz que semelhante atrai semelhante e que nossa vida é a manifestação das emoções, pensamentos e sentimentos que temos, em outras palavras, que somos e atraímos para nossas vidas a essência de tudo que paira em nosso mental e emocional. Para entender melhor essa lei, imagine-se como um imã, o que você é e sente, você atrai.

É SIMPLES SER FELIZ!!!

          Nada nos deixa mais felizes, quando passamos por algum momento de dor, como podermos olhar para o dia que amanhece colorido, saudado pelo canto dos pássaros, pelo orvalho que ilumina as pétalas das flores com nuances cristalinas, pela brisa que suaviza a atmosfera e deixa o ar mais fresco. É a força da Luz se instalando e vencendo as sombras da noite que se despede.
          Esta harmonia curativa pode ser percebida numa árvore, numa paisagem qualquer, no olhar de quem nos ama, no sorriso de uma criança, nas nuvens que suavemente navegam no céu azul! Na pureza de tudo aquilo que É.
          Em nosso mundo interior também existe a Sombra do medo, da tristeza, da desesperança, mas também existe  o Sol do Amor, da esperança, da alegria real, da compaixão, do perdão e assim podemos nos treinar a cultivar em nossa tela mental, apenas aquilo que pode nos auxiliar e nos fortalecer. Com todos os recursos que a tecnologia hoje nos proporciona, cabe a cada um sintonizar o que deseja conhecer, ir onde gostaria de estar, com quem desejaria conviver.           Existe um mundo de informações a serem vasculhadas e a internet nos propicia isto. Com ela, podemos voar com os anjos, ou viver nas cavernas escuras do desespero e da energia mais densa. Podemos escolher! Seremos responsáveis por isto e pagaremos o preço por cada decisão tomada.
          Mudança é vida. À medida que vamos caminhando, os cenários vão se modificando, a depender de como estamos internamente. Ação e reação. O pensamento é uma força de atração poderosa que traz para a vida de cada um o alvo em que mirou.
         A liberdade de escolha é nossa glória maior e também nossa pedra de tropeço, se usada indevidamente. Estejamos atentos para que não usemos, jamais, a nossa preciosa energia contra nós mesmos, pois infelizmente é isto que inconscientemente fazemos a maior parte do tempo. Viver presentes no agora nos livra de muitos desses males causados por um viver inconseqüente, automático, sem sentido.
         Quando o caminho em frente ficar brumoso, pouco nítido, é melhor não andar. Parar e buscar ajuda através de uma prece verdadeira, pois certamente a resposta chegará, através de uma intuição, de um filme que resolvemos assistir, de um livro que apareceu para ser lido, da frase de um amigo que nos procurou. Quando recebemos a resposta, ficamos tranqüilos internamente e podemos continuar a caminhada.
         O incômodo da dúvida é um sinal de alerta. Alguma coisa não vai bem e é preciso ser mudada. Só nós podemos fazer este ajuste e para isto é necessário o silêncio, a busca interior de uma orientação. Se confiarmos no nosso Guia amoroso, encontraremos o que precisamos.
         É tudo muito simples, como a Natureza nos sinaliza. A complicação nós é que criamos, quando estamos envolvidos pela sombra da dúvida, do orgulho, da vaidade, querendo parecer melhor do que o outro, mais sábio, mais forte. Na simplicidade está a nossa força e a sabedoria. Se uma situação se mostrar complicada, não precisaria sê-lo. Algo aí pode ser mudado, talvez tentando pensar de outra forma sobre os acontecimentos.
         Se não formos como as criancinhas, não entraremos no Reino dos Céus, ensinou-nos o nosso Mestre Jesus. Presentes e entregues!

MULHERES: A DÚVIDA ENTRE TER UM FILHO OU INVESTIR NUMA CARREIRA PROFISSIONAL.

   

          Hoje em dia é mais do que comum mulheres se encontrarem em angústia extrema por conta do evento de engravidar e ter um filho ou investir na carreira profissional. Ao que parece, fica difícil conciliar ambos, principalmente quando em carreira executiva, muito embora não seja só dentro deste espectro de carreira que a angustia pode surgir. Dependendo da idade, quanto mais avançada, mais os conflitos em relação ao tema se estabelecem de modo muitas vezes devastador para as mulheres. Casadas ou não, chega um tempo em que a chamada biologia humana grita alto aos ouvidos. O que fazer em relação a esses ditames é a questão.
            De outro modo não tão diferente, as mais jovens também podem passar por essa modalidade de conflito. As que discutem a situação com os parceiros e mesmo as que desejam fazer produção independente, sabem que essa mudança de vida não é tão fácil e nem tão simples. Pelo fato de assumirem grandes responsabilidades no orçamento familiar e também pela abertura da inserção no mercado de trabalho, cada vez mais em condições igualitárias aos homens, a mulher da atualidade tornou-se consciente de suas múltiplas demandas. Sabe que ser mãe invoca uma qualidade de presença e de disposição insubstituíveis pelo menos no início da vida de um filho. Também tem consciência de que sua vida jamais será como antes. Por estes motivos, somados a cruzamento de histórias individuais de cada mulher que está no impasse de ter ou não filhos, é que a demanda da busca por terapias com este tema tem aumentado significativamente. Terapias breves e focais nestes casos costumam promover excelentes resultados. Sabemos que este tipo de opção jamais poderia ser feita satisfatoriamente em meio a soluções matemáticas ou através de lógicas de raciocínios e, sim, por plena disposição elaborada interiormente e clareza emocional que somente uma boa terapia pode alavancar.
            A decisão sobre desistir de ter filhos, da carreira profissional ou de seguir com ambas as opções, optando por ter filhos e seguir ao mesmo tempo com a carreira depende da história de vida de cada mulher em conflito. Existe uma tendência da classe média em optar mais do que as outras por adiar o fato de ter filhos, ou conciliarem filhos e trabalho. Observa-se, porém, que no geral existe empate em todas as opções. É relevante ressaltar que, para cada escolha feita, sempre haverá ônus e bônus.
           Inúmeros conflitos e angústias impensáveis podem surgir quando, por exemplo, ocorre um gravidez inesperada. A maioria busca uma boa adaptação ao susto inicial e as que mais conflitos passam, muitas vezes recebem as benesses que um bom suporte terapêutico é capaz de oferecer.
           Preocupação excessiva sobre o tema "ter ou filhos ou dar prosseguimento à carreira profissional" pode ser fator preponderante para instalação de quadros de estresse e ansiedade. Sugiro que, se em algum momento, esse tipo de preocupação tomar uma dimensão importante, a ponto de influenciar negativamente a qualidade do dia-a-dia, que um profissional capacitado seja procurado, em nome de evitar que estes conflitos tornem-se a causa de sintomas emocionais maiores e de solução trabalhosa.

SÓ NO CORAÇÃO...

Amor.

Sem palavras.

Só coração...

O que se sente.

E não se explica.

Por via alguma...

O que vale a pena.

Que faz a Luz acontecer.

E a música também...

A coisa mais linda de todas...

Que faz o lótus florescer,

Só no coração...

Amor perene,

Que não tem começo ou fim,

E que faz brotar estrelas no olhar...

O beijo do Eterno,

Sem palavras,

Só Luz rosada...

Canção das esferas siderais,

Que viaja pelo éter, e se escuta

Só no coração...

O que se sente...

Como um fogo doce e encantador,

Que queima sem abrasar...

A sarça ardente,

Que faz tudo acontecer,

No templo do Ser...

Amor...

Essência de tudo,

Só no coração...

Que enternece,

Que agradece,

Por tudo...

Só no coração...



O SEU OBJETIVO É O SUCESSO?

          Tendo a consciência do que se quer de verdade e apaixonado por si mesmo, certamente alcançaremos o sucesso por nossos próprios méritos, pois, sentindo-nos donos de si e vivendo com alegria e satisfação, sentiremos surgir uma fé inabalável no alcance do nosso objetivo final.

         As razões da sua vontade de viver e de se desenvolver nascem no seu interior e assumem uma importância extrema, a ponto de brotar na sua espiritualidade. Não basta você ter à sua disposição o poder necessário para se sintetizar acima de si mesmo. É preciso que você o queira de verdade, e, para isso, é indispensável que você tenha o gosto de ir sempre mais além da sua capacidade, isto é, que, sob a influência de uma espécie de atração interna, você seja aliciado para o alto, por dentro. Você, demolido da alegria e força de vontade, não atrairá para o seu coração os sinais necessários para alcançar seu objetivo final, que é o sucesso. Ora, a perspectiva será sempre a favor quando a sua fé e a sua vontade pessoal se juntarem no mesmo sonho, paralisando todas as entrelinhas. É necessário que a vontade e a persistência tomem conta da sua alma.

          Nunca entregue a sua paixão e o seu entusiasmo a uma obra cujo fim seria uma ameaça ao próximo. Todos os sucessos alcançados com ameaças são temporários. Se o seu sonho, o seu objetivo inclui também a felicidade de alguém, tudo poderá vir mais fácil e mais rápido do que imagina. O seu sucesso não se realizará, senão pelo seu próprio esforço e pela aplicação ardente de sua fé. Ele não poderá significar a perda da sua bondade e da sua personalidade. Nele, deverá estar inclusa a promessa de que a sua vida não será perdida, que a essência mais profunda e mais preciosa de sua trajetória será salva por você, no filtro dos seus pensamentos.

          No momento em que você pensa em si mesmo e no seu sucesso, também está pensando na sua evolução, e, com isso, na de todo ser humano. Nutrindo esse pensamento, você estará servindo de exemplo para o próximo. Estaremos, dessa forma, descartando o egoísmo e assumindo o papel de servidor da perseverança, da luta e da fé, a serviço da evolução pessoal.

          Quando se traça uma meta com fé, ela se torna irreversível e imortal. A irreversibilidade afeta os desejos mais profundos. Um mundo de magia, de beleza e de amor é também um mundo de lutas, de perseverança e de pequenas e grandes batalhas interiores e exteriores. Porém, estes ingredientes devem ir ao encontro do sentimento de servir a evolução do ser humano. Este, como um ser real, merecedor de alegrias e sucessos.

            Se o seu caminho para o sucesso for consciente, e se você sente prazer em assistir a feliz caminhada do próximo, a você serão revelados misteriosos atalhos para alcançar seus objetivos. Produzindo entusiasmo, esforço e tendo vontade de viver, não há como não realizar os seus sonhos.

            Assimilando tudo isso, você dará um passo a mais na sua evolução. O sucesso será alcançado e a unificação do seu prazer pessoal com sua evolução espiritual lhe trará mais e mais vontade de servir. O sucesso aumenta a auto-estima. A promessa da fé e a vontade da nossa mais alta realização, juntas, proporcionarão o mais belo desabrochar da personalidade de cada um. Por isso, a experiência de unificação entre sucesso material e a evolução espiritual se faz necessário. Uma unidade entre o seu desejo profundo e os bons ventos soprados pelo amor divino.

            Não deixe que a liberdade e a personalidade do seu Eu se perca. Esta união do sucesso com a evolução tem que vir com a concórdia, com a simpatia, e, finalmente, com o amor. A unidade entre a matéria e o espírito vai tocar o seu coração. O mistério do amor pode unir pessoas, respeitando a autonomia e a singularidade de cada um, ou melhor, tornando-a mais perfeita em si mesmo.

            Uma união de amor, como nos ensina a experiência diária, enriquece o ser humano, precisamente na sua essência mais profunda e mais íntima, em busca do sucesso pessoal e coletivo.

VIRANDO A PÁGINA DE 2011!!!

           Estive recentemente na oitava tentativa de uma fertilização in vitro pra conseguir engravidar, que era o meu principal sonho. Estava de repouso completo e absoluto na certeza que iria dar certo desta vez, pois haveria esgotado todas as possibilidades para se ter sucesso.

            Durante oito meses, fiz vários procedimentos como uma videolaparoscopia devido a suspeita de endometriose, no qual foi detectada endometriose bem avançada. Devido ao diagnóstico, fiz tratamento durante cinco meses com Zoladex 3,6mg, e tive vários efeitos colaterais com esta zoladex tais como ondas de calores insuportáveis, alteração de humor, inchaços, secura na pele, falta de libido, ou seja, uma verdadeira menopausa. Sofri bastante, mas estava feliz ao mesmo tempo, pois estava fazendo a minha parte para que o meu sonho se realizasse. Em novembro, fiz quatro lesões ou raspagens no endométrio, e no dia 01 de dezembro de 2011 retomei ao tratamento de fertilização in vitro propriamente dito, fazendo exames de dosagens de hormônios progesterona e estradiol, para dosar os hormônios que eu iria utilizar, e fiz também várias ultrassonografias para acompanhamento do meu endométrio. Dia 10 de dezembro tomei a primeira aplicação de imunoglobulina, o que corresponde a 4 frascos, e no dia da transferência dos embriões descongelados, fiz a aplicação de mais 4 frascos de imunoglobulina, depois fiz uma sessão de eletroacupuntura, e por fim, comeceia última medicação que foi a tractorsile. Na hora da transferência eu ainda estava tomando a tractorsile. Estava muito calma, feliz,... foi tudo muito tranquilo pois o meu colo do útero estava aberto, a minha bexiga estava cheia mas não estava sentindo dores, o meu médico não se atrasou como sempre fazia, rsrsr. Foram 3 (três) embriões classe A, sendo que dois deles estavam no estágio de mórula, bem avançados em seu desenvolvimento. Durante as horas em que estava tomando as medicações na veia, na sala de recuperação, tive uma conversa muito longa, mas muito importante, com Deus, nosso Pai. Resumindo, falei pra Ele, que se fosse pra minha felicidade que me abençoasse com a minha gravidez, e se caso contrário, que o beta HCG continuasse dando negativo, pois não suportaria a dor de um aborto, e muito menos, ver os meus filhos morrendo numa UTI neonatal. Até nesse momento estava tudo muito bem. Fiz a transferência dos embriões e retornei pra sala de recuperação no qual fiquei até as 16 hs. pois o médico Dr. Evangelista Torquato, haveria me liberado para ir pra casa. Repouso absoluto durante 48 hs. Dia 20/12 fiz a dosagem do estradiol e da progesterona pós transferência, no qual havia dado 470 e 6,48, respectivamente. O meu médico achou a progesterona baixae  aumentou as dosagens dos remédios que eu estava tomando. Dia 24/12, véspera de Natal, fiz outra dosagem, np qual deu 328,9 e 7,37, respectivamente, mas dessa vez, ele achou normal e não modificou nada. Até aí, tudo bem, espera-se ansiosamente pelo dia D (do beta HCG). Fui de manhã cedíssimo pro laboratório,´pra ver se saia logo, e resolvi por conta própria fazer outra dosagem de estradiol e progesterona. O estradiol desceu pra 291,9 e a progesterona deu uma despencada legal, pra não dizer ao contrário, daí que o Dr. Evangelista se preocupou, e eu comecei a me preocupar também. Na hora que eu vi o beta, não acreditei, pois mesmo com a despencada da progesterona, estava ainda com esperañça de uma beta positivo, mesmo que fosse baixo, mas não. Deu negativo de novo, ou seja, 0,98, inesquecível. Nesse momento, eu chorei muito, mas muito mesmo, mas não fiquei depressiva, pois seria uma resposta da minha conversa com Deus.
          A partir desse momento eu percebia que não poderia ficar trancada nesse sonho de engravidar, e que pra ser Mãe, não precisaria passar por tudo isso novamente, o que já se tornou um estresse pra mim. Vou viver uma nova fase da minha vida.

          O passado já foi e nada podemos fazer para transformá-lo; se tiver sido ruim, que tal desbloquear essa energia, transmutar lembranças e partir para a frente? Se tiver sido bom, as lembranças podem hoje se transformar em experiências valiosas, sem que haja a necessidade de permanecermos conectados a esses momentos que já passaram.

         O presente é, sim, a única realidade possível e aí vem uma decisão importante: podemos fazer dele um excelente -ou um péssimo-, momento. Nesta virada de ano quero sentir cada vez mais a sensação de viver com a vibração positiva, onde o agora é algo importante, que carrega para a escolha da felicidade, sempre em plena conexão com o Divino.

         

          Quando entendemos o paradoxo de que o momento atual é absolutamente criado por nós mesmos, que nada é fixo e programado, e nem aleatório ou acidental, realizamos a transição que nos leva a viver verdadeiramente e por completo nossa missão. Começamos então a ver que nosso papel é o de nos envolvermos com a vida, participando, desfrutando, dividindo, compartilhando e também nos divertindo com as alegrias que a vida pode nos proporcionar.

          Nunca, nunca estamos sozinhos, sempre estamos em contato direto com nossa Fonte interior. Tudo que precisamos fazer é sintonizarmos com essa energia positiva vindo de Deus. Esta harmonia ocorre quando buscamos o equilíbrio pessoal, eliminamos nossos bloqueios e entendemos de maneira muito clara e convicta que a vida pode ser muito mais compensadora da que vivemos hoje.

          Abandonar o sofrimento, a tristeza, a angústia e a resignação são os passos iniciais na virada de página. Que tal decretar um ano novo diferente para você? Quanto mais você viver conectado com o Divino e agir de acordo com sua intuição, tanto mais sua vida será um reflexo disso. Isso é equilíbrio. Jamais tentará controlará o fluxo da vida, permitindo que o Universo lhe traga tudo que é necessário para uma existência próspera e harmoniosa.

          Depois de tudo isso a única coisa que sobrará para você será agradecer, mas agradecer de alma, pois a vida é muito boa de ser vivida e poderemos, uma vez em sintonia com o Todo, recebermos a cada momento o que nos é de direito para fazermos a diferença nesse mundo tão conturbado.

Nada nunca poderá estar acima da Força Divina em nossas vidas!!!

Quero ainda conseguir trazer essa alegria, confiança e paz, a todas as pessoas que fazem parte de minha vida, quero lhes mostrar por atitudes e palavras que o que importa é ser feliz. Quem é feliz tem o céu em suas mãos e ainda por cima não adoece. Vou procurar o meu equilíbrio emocional, para ser feliz de uma outra maneira.